Positiv Psykologi

Positiv Psykologi – fordi et positivt livssyn gavner dig og dine omgivelser.

Positiv Psykologi er en opløftende videnskab, som fokuserer på vores styrker og evner i stedet for begrænsninger og dårligdomme. Det er IKKE et forløb, hvor vi lærer at være glade hele tiden, for vi er jo ‘bare’ mennesker, men det er et forløb, hvor DU bliver sat i centrum og lærer at fokusere på det, der giver DIG energi og glæde. Du bliver mere bevidst om, hvad der gør dig lykkeligere og stærkere som menneske.

Jeg kan tilbyde dig både individuelt tilpasset forløb og/eller kursus i Positiv Psykologi og Mindfulness.

 

Positiv psykologi - Få et mere positivt fokus.

 

Deltag i kurset om Positiv Psykologi og Mindfulness. Ring og hør mere på 42 50 80 35.

Anbefalinger fra kurset:

‘Det er et meget spændende og givende kursus – det er godt at jeg bliver holdt fast i de gode vaner med bl. a. meditation. Selvværdstræningen har medført, at jeg er blevet meget mere positiv over for mig selv og andre. Dejligt med de mange gode redskaber til at finde ro og nærvær.’

Susanne – 47 år

‘Jeg synes rigtig godt om kurset, som gør at jeg har det utroligt meget bedre, især efter hver kursusaften. Man lærer meget og kommer samtidigt helt ned i gear – kurset giver mig rigtigt meget, rent personligt … mange tak for det.’ 

Henning – 65 år

 

Varighed: 1 session (2 timer) om ugen i 8 uger. Læs mere: kursus i Positiv Psykologi og Mindfulness.