Eksamensangst? Nej tak!
Få hjælp til at styre eksamensangst, stress og ubehag, når du skal performe! – nemt og effektivt. Du vil lære at styre din angst, så den ikke styrer dig, og du vil få forskellige redskaber til at styrke både dit selvværd, dit mindset og din evne til at fokusere og performe bedst. Dette opnår du med elementer blandt andet inden for den opløftende videnskab positiv psykologi, og du lærer endvidere effektive teknikker inden for mindfulness med fokus på blandt andet åndedræt og lettere meditationsøvelser m.m.
Giv dig selv en gave at genvinde troen på dig selv – du kan meget mere, end du tror!
En anbefaling:
‘Uh, så nærmede eksamenstiden sig, – med stress og eksamensangst til følge.
Det skulle der gøres noget ved i år, tænkte jeg, og kontaktede Helene.
Det kom jeg bestemt ikke til at fortryde.
Det var Tenna, min datter på 31 år der skulle til eksamen i matematik på D niveau, – som fjernundervisningskursist under VUC regi.
En undervisningsform der på grund af Tennas handicap passer hende, – og jeg som støtteperson helt perfekt.
Tenna fik 2 samtaler hos Helene, og så gled det hele meget nemmere. Så en stor tak til Helene herfra.
Tenna fik en flot 12 tal i mundtlig matematik og 4 til den skriftlige matematik.
Og det var i grunden helt fantastisk godt gået.
Så vi kan med sindsro anbefale Care4yournind, næste gang du/I føler jer overmandet af stress og præstationsangst.
Helene har midlerne til at få bugt med disse fæle størrelser’.
Wilma Clausen
Kun 700,- pr time, 2 timer til kun 1200,- og 3 timer til kun 1700,-! Reservér din tid allerede nu på 42 50 80 35.